Хрустящий тост с песто — это невероятно вкусный вариант здорового перекуса. ПП-рецепт тоста с соусом песто состоит всего из 2 ингредиентов.
Вес блюда: 85 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 5 мин
Ингридиенты
| Хлеб тостовый цельнозерновой | 30 г (примерно 1 шт.) |
| Соус песто | 35 г (примерно 1.4 ст. ложки) |
| Томаты черри | 20 г (примерно 1 шт.) |
Способ приготовления
- хлеб просушите до хруста на сковороде или в тостере
- равномерно намажьте соус песто на тост
- черри промойте, нарежьте и выложите на хлеб
КБЖУ
-
ПорцияБелки: 4.5 гЖиры: 16.9 гУглеводы: 17.3 гКалорийность: 240.2 КкалВес порции: 85г.
-
100 граммБелки: 5.2 гЖиры: 19.9 гУглеводы: 20.4 гКалорийность: 282.6 Ккал
Напишите комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.