ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ


Уже зарегистрированы? Войти

🔥 Программы тренировок

Домашние тренировки - это удобно и современно. Выбирайте подходящую программу и достигайте результата!

Красивые ягодицы

Сделайте ягодицы округлыми и упругими занимаясь дома. Вы увидите результат:

  • подкачаете попу и похудеете в ногах
  • улучшите форму ягодиц и визуально удлините ноги
  • Вас также ждут тренировки для верха тела, чтобы фигура была гармоничной
  • понадобится коврик, гантели 2-3 кг, фитнес-резинки
Подробнее »

Похудение и тонус

Создайте стройное и подтянутое тело без “перекаченных” мышц.

  • мы взяли лучшее из разных направлений фитнеса для 100% результата
  • и учли все “женские” проблемные места
  • упражнения объединены в пары, чтобы делать больше, за меньшее время
  • подготовьте коврик, гантели 2-3 кг и фитнес-резинки
Подробнее »

Для начинающих

Не важно, Вы никогда не тренировались или просто перерыв слишком затянулся. Эта программа поможет плавно “втянуться”.

  • шаг за шагом, Вы освоите базовые упражнения
  • тренировки станут естественной частью Вашей жизни
  • Вы станете энергичнее, а тело более подтянутым
  • понадобится только фитнес-коврик
Подробнее »

Ваш коуч - Виктория Монченко

Регулярные тренировки приведут тело в тонус, улучшат качество жизни и повысят Вашу самооценку. Тренируйтесь и будьте “на высоте”!
Начать пробный период Полный доступ на 3 дня бесплатно
Image