Блог посты с тегом

#рельеф

#пресс #рельеф

Диагональные скручивания в одну сторону

#дельты #рельеф

Жим Арнольда стоя

касание плеча в планке на прямых руках

#планка #пресс #рельеф

Касание плеча в планке на прямых руках

#рельеф #руки

Отжимания с узкой постановкой рук с колен на скамье

#дельты #рельеф #руки

Поочередный подъем согнутых рук с гантелями

#дельты #рельеф

Жим гантелей стоя

#дельты #рельеф

Поочередный подъем гантелей вперед обратным хватом

1 2 3 … 6 »

Пользуясь сервисом Vimo.Fitness Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности Принять