Похудение и тонус
Создайте стройное и подтянутое тело без “перекаченных” мышц.
- мы взяли лучшее из разных направлений фитнеса для 100% результата
- и учли все “женские” проблемные места
- упражнения объединены в пары, чтобы делать больше, за меньшее время
- подготовьте коврик, гантели 2-3 кг и фитнес-резинки
