Я занимаюсь с Викторией с 2015 года. За это время я добилась прекрасных результатов в потере веса и укреплении мышц. Она - абсолютный профессионал своего дела и всегда очень внимательно подходит к тренировкам. Она очень позитивная и заряжает мотивацией, что немаловажно. Кроме того, самое приятное в работе с ней - отсутствие малейшего дискомфорта и наличие огромного позитива. Так же Виктория даёт рекомендации по питанию. Благодаря ей, лично для меня, занятия превращались в отдых от будничной суеты и проблем. Спасибо огромное за крутые, мощные, тренировки и я буду продолжать заниматься и работать над собой!

Виктория - прекрасный тренер, профессионал своего дела! Мы тренируемся вместе уже 4 года, из них последние полгода тренировки проходят он-лайн, но это никак не влияет на качество занятий. Заниматься дома, на самом деле, очень удобно, и не надо тратить время на дорогу до зала и обратно. Виктория учитывает все персональные особенности клиента, подробно объясняет и показывает технику выполнения упражнений и очень внимательно следит за правильностью их выполнения, грамотно распределяет нагрузку. Тренировки всегда разнообразные и интересные, часто даже не замечаешь, как пролетает время. После тренировок чувствуется прилив сил, энергии и хорошего настроения. Результаты тоже не заставят себя ждать. Я на данным момент получила минус 25 кг веса, подтянутое тело, хорошее самочувствие и замечательного наставника и друга! Виктория очень грамотный специалист, который ответит на любые ваши вопросы по питанию, тренировкам, инвентарю, строению тела, обменным процессам в организме, и, можете не сомневаться, ответ будет компетентным, продуманным и обоснованным. Однозначно рекомендую заниматься с Викторией!

Карантин помог мне в изменении себя. И сделала я это с помощью личного тренера - Вики. Онлайн - потому что мне очень не хотелось тратить время на дорогу в и из спортзала, а если не делать специального крюка и встраивать в свою повседневную жизнь - таскать с собой спортивную одежду, полотенца косметику. Личного - потому, что я из тех людей, которых нужно заставлять и мотивировать извне. Я и правда старалась и начинала заниматься сама, но результатов не было, я бросала и очень часто находила отговорки - почему сегодня не могу, не успела, устала... В моей жизни было много личных очных тренеров - и в Москве, и в Праге, и мужчины, и женщины, но ни один из них не давал мне таких результатов. С Викой мы сошлись не только в понимании как меня надо тренировать и к чему мы стремимся, как команда, но и в понимании каких-то более глобальных вещей, отношению к жизни, перспективам и человеческой психологии. Даже если я напишу, что я похудела на 5 килограммов и все еще иду к своей цели, это ничего не скажет ни о Вике, ни обо мне. Я не просто похудела, я вернулась к себе, к своему образу себя, в котором мне комфортно. И это вполне себе про принятие и любовь к себе, это про тот путь к себе, который дается сложнее всего. Во время тренировок с Викой мы успеваем затронуть и психологические аспекты занятий, перенастроек и изменения мышления для достижения лучших результатов. Изменения телесные принесли за собой изменения не только во внешнем виде, но и в том, как я коммуницирую и как позиционирую себя в рабочей среде. Я начала искать новую информацию, выходить из кокона и не бояться меняться, выражать свое мнение и быть замеченной (впрочем, последнее, я просто стала делать более активно). И все это я считаю, я стала делать в большой степени благодаря тому, что начала заниматься с Викой. Потому что уверенность в себе - она состоит из многих факторов, один из которых - довольность собой. И нельзя быть довольной собой в какой-то только одной области, и недовольной в другой - такое неравновесие долго не проживет.

Я попробовала формат онлайн-занятий во время карантина. До этого я тренировалась в зале и не представляла как это возможно делать онлайн. Оказалось, что не менее “потно” 🙂 Ни по разнообразию упражнений, ни по своей эффективности такие занятия вообще не уступают тренировкам в зале. Это даже не смотря на то, что у меня кроме нескольких фитнес-резинок нет никакого инвентаря. Однозначно, онлайн-тренировки с Викой - отличное решение.

У меня две маленькие дочки и далеко не всегда есть возможность оставить их. Поэтому занятия с Викой по видеосвязи очень помогают мне быть в форме. Да и дочки полюбили наши тренировки и тоже пытаются повторять упражнения. Особенно радует, что Вика составляет комплексы даже если нет никакого инвентаря. Я очень довольна.

Впервые я попробовала тренировки с Викой по видеозвонку, когда понимала, что точно не успею в зал из-за работы. Потом пользовалась этим все чаще. Мне хотелось немного похудеть, а для этого вовсе не нужны тренажеры и громоздкое оборудование. Вика всегда придумывала интересные интервальные тренировки со своим весом. Это как раз то, что нужно. Мне нравится, что дома нет посторонних людей, не нужно пользоваться общей душевой. Ну и конечно, онлайн-тренировки экономят время на дорогу.

Наконец-то у меня дошли руки сказать тебе огромное спасибо за онлайн тренировки, это мой первый опыт с тренером да и еще онлайн и это было оооочень круто, я оказывается все это время не правильно делала и не до конца чувствовала как работают мышцы 🙈 Спасибо тебе большое, что отвечала на мои вопросы по питанию, что научила меня правильно заниматься, чтобы было с пользой, а не просто ножкой помахала 😅 Спасибо тебе огромное за такой опыт, я в восторге, для мамочек в декрете онлайн-тренировок это спасение. Ты мастер своего дела и теперь буду рекомендовать только тебя ☝🏻

Вика справилась с моей главной задачей - благодаря ей я полюбила спорт. Ее отношение и индивидуальный подход к тренировкам делают еженедельные занятия удовольствием, а не обузой, от которой хочется отлынуть. А тонус мышц, больше энергии, и хорошее настроение становятся приятными бонусами! Вика, спасибо!

Я живу на два города: Прага и Копенгаген. Из-за частых переездов очень сложно регулярно заниматься. Поэтому онлайн-тренировки мне очень понравились. С Викой я теперь занимаюсь на постоянной основе. И не важно в каком я городе, в квартире или в загородном доме, есть у меня инвентарь или нет - после каждой тренировки я чувствую, что отлично поработала. Очень рекомендую!🏻

С Викой я занимаюсь давно и онлайн-тренировки “зашли на ура”. Очень круто, что не нужно тратить время на дорогу. Я всегда думала, что дома тренироваться легче, чем в зале, но куда там… Вика любит придумать что-нибудь “эдакое”. В общем, я в восторге и останавливаться не планирую 💪🏻