ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ


Уже зарегистрированы? Войти

Творог с клубникой и орехами

В категории: Блог, Рецепты
В Избранное
Творог с клубникой и орехами

Нет ничего проще, чем приготовить пп-завтрак или ужин из творога и клубники. Всего 2 минуты и Ваши вкусовые рецепторы будут в восторге.

Вес блюда: 319 г

Количество порций: 1

Время приготовления: 2 мин

Ингридиенты

Творог мягкий 4%200 г
Клубника100 г
Миндаль10 г (примерно 5 шт.)
Мед9 г (примерно 1 чайн. ложка)

Способ приготовления

  1. клубнику промойте, очистите и нарежьте
  2. в глубокую тарелку переложите творог
  3. наверх выложите клубнику, добавьте мед и посыпьте миндалем

КБЖУ

  • Порция
    Белки: 22.8 г
    Жиры: 13.8 г
    Углеводы: 25.2 г
    Калорийность: 317.3 Ккал
    Вес порции: 319г.
  • 100 грамм
    Белки: 7.1 г
    Жиры: 4.3 г
    Углеводы: 7.9 г
    Калорийность: 99.5 Ккал

Свежий контент о фитнесе и питании

Только полезный контент и никакого спама
Я прочитала и соглашаюсь с пользовательским соглашением

Напишите комментарий