ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ


Уже зарегистрированы? Войти

Салат с арбузом и огурцом

В категории: Блог, Рецепты
В Избранное

Детокс-салат с арбузом, огурцом и сыром фета – это необычное сочетание привычных продуктов. Свежий салат из арбуза и огурца способствует выведению жидкости из организма.

Вес блюда: 280 г

Количество порций: 1

Время приготовления: 10 мин

Ингридиенты

Арбуз150 г
Огурец80 г (примерно 0.3 шт.)
Сыр фета40 г
Мята10 г

Способ приготовления

  1. нарежьте очищенный арбуз и огурец
  2. перемашайте в тарелке и покрошите наверх фету
  3. украсьте листиками мяты

КБЖУ

  • Порция
    Белки: 8.6 г
    Жиры: 9.9 г
    Углеводы: 12.4 г
    Калорийность: 170.4 Ккал
    Вес порции: 280г.
  • 100 грамм
    Белки: 3.1 г
    Жиры: 3.5 г
    Углеводы: 4.4 г
    Калорийность: 60.9 Ккал

Свежий контент о фитнесе и питании

Только полезный контент и никакого спама
Я прочитала и соглашаюсь с пользовательским соглашением

Напишите комментарий