Брезаола с овощами

В категории: Блог, Рецепты

В Избранное

Брезаола с овощами — вкусный вариант пп-закуски. Нежирная вяленая говядина в сочетании с хрустящим сельдереем — изысканный способ утолить легкий голод.

Вес блюда: 230 г

Количество порций: 1

Время приготовления: 4 мин

Ингридиенты

Брезаола	80 г
Томаты черри	80 г (примерно 4 шт.)
Сельдерей	60 г (примерно 1.2 стебля)
Листья салата	10 г

Способ приготовления

черри, сельдерей и салат помойте и просушите
сельдерей нарежьте на палочки удобной для Вас длины
выложите брезаолу с овощами на тарелку

КБЖУ

Порция

Белки: 28.5 г

Жиры: 3 г

Углеводы: 4.3 г

Калорийность: 157.3 Ккал

Вес порции: 230г.
100 грамм

Белки: 12.4 г

Жиры: 1.3 г

Углеводы: 1.9 г

Калорийность: 68.4 Ккал