В этом разделе мы размещаем программы пп-питания для девушек, которые хотят похудеть, набрать массу или просто поддерживать себя в хорошей форме. Наши меню здорового рациона удивят Вас своим разнообразием и простотой приготовления.
Вкусное и разнообразное питание - залог не только красивого и здорового тела, но и хорошего настроения. Больше никакие диет! Эта программа ломает все стереотипы о ПП-питании.
Цель: похудение
Кухня: европейская
Приемов пищи: 5
Дней: 7
Калорийность: 1450 ккал
Подробнее
Данная программа питания направлена, в первую очередь на то, чтобы позволить Вам избавляться от жира, не нанося ущерб своему здоровью. Продукты в программе подобраны таким образом, чтобы обеспечить Вас необходимым количеством белков, жиров и углеводов, даже с учётом дефицита калорийности.
Цель: похудение
Кухня: европейская
Приемов пищи: 6
Дней: 7
Калорийность: 1500
Подробнее