Разгибание ног в тренажере
Разгибание ног в тренажере сидя - это изолирующее упражнение, которое направлено на укрепление мышц передней поверхности бедра. ...
Одна мышца - один тренажер
Упражнения в тренажере для разгибания ног
Тренажер для разгибания ног предназначен для тренировки квадрицепса. Использование этого тренажера позволит укрепить переднюю поверхность бедра и придать ей более спортивный вид.